Category: Psychologie a terapie - Page 2
ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje medikaci při léčbě pozornosti
Článek vysvětluje, jak KBT a další psychoterapie doplňují medikaci při léčbě ADHD a ADD, přináší praktické tipy, statistiky úspěšnosti a rady, jak vybrat správného terapeuta.
Psychoterapie a rizika: Jaké jsou možné vedlejší účinky a jak se jim vyhnout
Psychoterapie může mít vedlejší účinky jako emoční stres, závislost nebo zhoršení vztahu. Článek vysvětluje hlavní rizika, jejich příčiny a jak je včas rozpoznat.
Rodinná terapie: Jak řešit problémy skrze vzorce v rodině
Objevte, jak rodinná terapie pomáhá řešit problémy skrze vzorce v rodině, jaké jsou její varianty, indikace a praktické tipy pro první sezení.
Jak předcházet relapsu deprese s MBCT - praktický průvodce
Zjistěte, jak Mindfulness‑based cognitive therapy (MBCT) pomáhá předcházet relapsu deprese, jak funguje a jak ji začlenit do české praxe.
Kdy odejít z toxického vztahu během psychoterapie
Praktický průvodce, kdy odejít z toxického vztahu i během probíhající psychoterapie. Kritéria, plán kroků a tipy pro zdravé rozloučení.
Online terapie a anonymita v ČR - limity, právní rámec a praktické tipy
Vysvětlení, jak funguje anonymita v online terapii, jaké jsou české právní limity a praktické tipy pro výběr služby.
Co dělat, když terapeut překročil hranice - krok za krokem k stížnosti a ochraně
Praktický návod, jak reagovat, podat stížnost a získat ochranu, když terapeut překročí profesionální hranice.
Co ovlivňuje cenu první konzultace psychoterapie - Anamnéza a diagnostika
Zjistěte, co všechno ovlivňuje cenu první konzultace psychoterapie - od podrobné anamnézy po rozsah diagnostiky, specializaci terapeuta a regionální rozdíly.
Recovery z PPP: Jak probíhá uzdravení a stabilizace po terapii
Podrobný průvodce uzdravením z poruchy příjmu potravy - kritéria remise, nejúčinnější terapie, krizové plány a tipy pro dlouhodobou stabilizaci.
Diagnostický úvod v psychoterapii: Anamnéza a formulace problému krok za krokem
Průvodce diagnostickým úvodem v psychoterapii: jak sbírat anamnézu, formulovat problém a porozumět rozdílům mezi psychiatrickým a psychodynamickým přístupem.
Mindfulness v psychoterapii: Jak využít všímavost jako léčebný nástroj
Článek objasňuje, jak mindfulness (všímavost) funguje v psychoterapii, porovnává MBSR a MBCT s KBT a nabízí praktické tipy pro terapeuty i klienty.
Jak dlouho trvá psychoterapie - realistické časové odhady
Zjistěte, jak dlouho může trvat psychoterapie podle typu, problému a dalších faktorů. Praktické odhady a tipy pro realistické plánování.