Category: Psychologie a terapie - Page 2
HIPAA a GDPR v online terapii: Jak je chráněna bezpečnost vašich dat
Zjistěte, jak jsou vaše citlivé údaje chráněny při online terapii podle HIPAA a GDPR. Porovnání pravidel, rizika a praktické rady, jak si vybrat bezpečnou platformu.
Co po léčbě: Aftercare a doléčovací programy v adiktologii
Po léčbě závislosti začíná opravdové zotavení. Aftercare a doléčovací programy nejsou doplňkem, ale základem trvalého zdraví. Jak fungují, kde je najít a proč je bez nich relaps téměř nevyhnutelný.
Průvodce psychoterapií pro úplné začátečníky: Vše, co potřebujete vědět o terapii
Průvodce psychoterapií pro úplné začátečníky: co je terapie, jak funguje, jak vybrat terapeuta a co vás čeká na prvním sezení. Vše, co potřebujete vědět, abyste se nebojeli začít.
Arteterapie pro děti: Jak kreslení a tvoření pomáhají dětem překonávat trauma a emocionální potíže
Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvoření jako bezpečnou cestu k vyjádření emocí, které nelze slovy. V Česku se stává důležitou součástí dětské terapie pro trauma, autismus a úzkostné poruchy.
Jak pracovat s motivací v průběhu terapie: Prevence vynechávání sezení
Motivace v terapii není statická - kolísá. Jak zabránit vynechávání sezení? Klíčem je terapeutický vztah, malé kroky, realistická očekávání a pochopení, že vynechání není selhání, ale signál. Naučte se rozpoznávat a reagovat na kolísání motivace.
Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce účinnou metodou léčby
Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je jedna z nejúčinnějších a nejvíce vědecky prokázaných metod léčby úzkosti a depresí. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak ji můžete začít v Česku.
Schema Therapy vs. DBT: Kdy zvolit který přístup u hraniční poruchy osobnosti
Schema Therapy a DBT jsou dvě nejúčinnější terapie pro hraniční poruchu osobnosti. DBT pomáhá rychle zastavit krize, Schema Therapy opravuje hluboké vzorce z dětství. Která je pro tebe správná?
Nejčastější mýty o psychoterapii a pravda, kterou potvrzuje psychologie
Psychoterapie není jen pro ty, co mají vážné problémy. Zjisti, jaké mýty o psychoterapii jsou nejčastější a proč je psychologie dokazuje, že jsou nesprávné. Pravda je jednodušší než si myslíš.
Psychoterapie a komorbidity: Jak léčit více duševních problémů najednou
Komorbidity je běžná skutečnost v psychoterapii - mnoho lidí trpí více duševními poruchami najednou. Jak terapeuti pracují s těmito složitými případy a proč standardní přístupy často selhávají, vysvětluje tento článek s konkrétními příklady a daty.
ADHD ve škole: Jak fungují školní intervence, podpůrná opatření a individuální vzdělávací plán (IVP)
ADHD ve škole není problém chování, ale biologická porucha, která vyžaduje konkrétní školní intervence. Zjistěte, jak fungují IVP, podpůrná opatření a proč spolupráce rodičů, učitelů a PPP je klíčem k úspěchu.
Jak vést rozhovor o bezpečí v terapii: Krok za krokem pro bezpečné dohody a závazky
Rozhovor o bezpečí v terapii je základní krok pro vytvoření bezpečného prostoru. Zjistěte, jak stanovit dohody, které zvyšují důvěru a úspěšnost terapie o 37%. Praktické rady pro terapeuty i klienty.
Trénink všímavosti pro autistické spektrum: Konkrétní úpravy mindfulness pro PAS
Adaptace mindfulness pro autistické spektrum zahrnuje konkrétní techniky jako 5-4-3-2-1, vizuální pomůcky a krátká cvičení. Porovnáváme s ABA terapií, ukazujeme reálné příklady a aktuální situaci v ČR. Více než 68% osob s PAS prožilo zlepšení emoční regulace.
Oblíbené příspěvky
