Category: Psychologie a terapie - Page 2
Co je psychoterapie: Kompletní průvodce pro začátečníky v roce 2026
Co je psychoterapie a jak probíhá? Tento průvodce vysvětluje formy terapie, role terapeuta a jak vybrat toho správného pro vaše duševní zdraví.
Léčba PTSD: SSRI antidepresiva a psychoterapie v praxi
Zjistěte, jak funguje léčba PTSD pomocí SSRI antidepresiv a psychoterapie. Poradíme vám s dávkováním, riziky a praktickými tipy pro lepší kvalitu života.
Sociální média a PPP: Jak Instagram ovlivňuje tělesný obraz a jak se ho zbavit
Zjistěte, jak Instagram ovlivňuje vaše tělesný obraz a zvyšuje riziko poruch příjmu potravy. Naučte se praktické techniky, jako je digitální detox a tělesná neutralita, které pomohou obnovit sebevědomí.
Peer mentoring pro dospívající s autismem: Jak funguje a kde ho najít v ČR
Zjistěte, jak peer mentoring podporuje dospívající s autismem v ČR. Porovnání metod, tipy pro rodiče a aktuální možnosti podpory.
Kdy jít na párovou terapii: 10 signálů, že je čas oslovit terapeuta
Zjistěte, zda je váš vztah na pokraji. Deset konkrétních signálů, které ukazují, že je čas na párovou terapii. Statistiky z ČR, ceny a tipy, jak vybrat terapeuta.
Plán zvládání meltdownu: Praktický návod pro rodinu a školu
Naučte se rozlišovat meltdown od tantrumu a vytvořte praktický plán pro rodinu i školu. Zjistěte, jak identifikovat spouštěče, jak reagovat během krize a jak dlouhodobě podpořit osobu s autismem.
Asynchronní terapie: Je e-mailová psychoterapie účinná?
Zjistěte, jak funguje asynchronní terapie a zda je účinná. Porovnáváme ceny, výhody a limity e-mailové psychoterapie oproti klasické online komunikaci.
Integrativní psychoterapie: Jak funguje kombinace přístupů pro každého klienta
Zjistěte, jak funguje integrativní psychoterapie a proč je vhodná pro složité případy. Porovnání s jinými směry a praktické tipy pro výběr terapeuta.
Psychoterapie v primární péči: Jak spolupracuje psycholog s praktickým lékařem
Zjistěte, jak funguje spolupráce psychologa s praktickým lékařem v ČR. Porovnání čekacích dob, ceny, kvalifikace terapeutů a tipy, jak využít tuto službu efektivně.
Relaps a prevence relapsu: Proč je návrat k užívání šance, ne selhání
Návrat k užívání látky není konec cesty. Přečtěte si, jak liší laps a relaps, proč je Marlattův model klíčový a jak pomocí havarijního plánu a mindfulness zvládnout bažení. Naučte se, proč je prevence relapsu základem dlouhodobé abstinence.
Autismus a terapie: Průvodce intervencemi pro děti s PAS v ČR
Komplexní průvodce terapiemi pro děti s autismem v ČR. Porovnáváme metody O.T.A., Son-rise a ABA, vysvětlujeme ceny, dostupnost a sdílíme reálné zkušenosti rodičů.
Muzikoterapie: Jak hudba funguje jako nástroj psychoterapeutické intervence
Muzikoterapie využívá hudbu jako nástroj psychoterapeutické intervence. Článek vysvětluje principy, propojení s biosyntézou a cílové skupiny.
Oblíbené příspěvky
