Archive: 2026/09
Jak mluvit s blízkým o závislosti: Osvědčené komunikační techniky z terapie
Naučte se efektivně komunikovat s blízkým, který má problém se závislostí. Přinášíme osvědčené terapeutické techniky, tipy na výběr správného času a návody, jak předejít konfliktům a podpořit léčbu.
Zdravotní úzkost a hypochondrie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z nemocí
Trápí vás neustálý strach z vážných nemocí i přes dobré výsledky vyšetření? Zjistěte, jak funguje zdravotní úzkost (hypochondrie) a proč je kognitivně-behaviorální terapie nejúčinnější cestou zpět ke klidu.
Psychoterapie v ČR zdarma nebo levně: Kompletní průvodce pro rok 2026
Hledáte psychoterapii v ČR, ale děsí vás vysoké ceny? Zjistěte, jak využít příspěvek VZP, linku Sluchátko nebo sociální kliniky ČAP. Kompletní návod pro rok 2026.
Psychoedukace: Proč pochopení diagnózy zrychluje léčbu duševního zdraví
Objevte sílu psychoedukace při léčbě duševních onemocnění. Zjistěte, proč pochopení své diagnózy snižuje riziko relapsů o 21 % a jak tato metoda pomáhá překonat stigma a strach z neznáma.
Strach z opuštění: Jak léčit abandonment issues v psychoterapii
Trápí vás strach z opuštění? Zjistěte, jak psychoterapie (KBT, DBT) pomáhá léčit abandonment issues. Praktické tipy, ceny a reálné zkušenosti.
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Krátkodobá úleva nebo dlouhodobá past?
Vyhýbání se spouštěčům traumatu přináší krátkodobou úlevu, ale dlouhodobě zvyšuje úzkost a omezuje život. Zjistěte, proč je aktivní zpracování traumatu lepší cestou k uzdravení.
Herní terapie pro děti: Jak hra léčí strach a úzkost
Objevte sílu herní terapie pro děti. Zjistěte, jak hra pomáhá léčit úzkosti, trauma a emoční bloky. Praktické tipy, ceny a odpovědi na nejčastější otázky rodičů.
Nutriční terapie a psychoterapie: Jak multidisciplinární přístup léčí poruchy příjmu potravy
Zjistěte, proč samotná dieta nestačí na léčbu poruch příjmu potravy. Přehled multidisciplinárního přístupu propojujícího nutriční terapii, psychoterapii a medicínu pro trvalé uzdravení.
Autistický savantismus: Výjimečné schopnosti a jejich podpora
Objevte tajemství autistického savantismu. Co stojí za mimořádnými schopnostmi lidí s PAS a jak je efektivně podpořit v každodenním životě.
Regulace emocí u dětí: Jak terapeutické hry pomáhají malým klientům
Objevte sílu terapeutické hry pro regulaci emocí u dětí. Praktické tipy, srovnání metod a rady, jak pomoci vašim dětem lépe zvládat pocity.
Jak poznat kvalitního terapeuta v ČR: Certifikace, výcvik a praxe
Jak poznat kvalitního psychoterapeuta v ČR? Porovnáváme atestované specialisty s certifikovanými terapeuty, vysvětlujeme význam supervize a poskytujeme checklist pro ověření kvalifikace.
Kdy zvážit hospitalizaci u hraniční poruchy osobnosti: Bezpečnost a stabilizace
Zjistěte, kdy je hospitalizace u hraniční poruchy osobnosti (BPD) nutná a kdy stačí ambulantní péče. Přečtěte si o kritériích pro přijetí, rizicích dlouhodobých pobytů a alternativách pro stabilizaci.
Oblíbené příspěvky
