Našel jste se v situaci, kdy potřebujete terapeuta, ale nevíte, kde začít? V České republice je více než 68 % terapeutů registrováno alespoň v jedné databázi, ale mezi nimi je tolik různých systémů, že to může být zmatoucí. Ne každý katalog je stejný. Některé nabízejí reálné volné termíny, jiné jen oficiální tituly. Některé umožňují vyhledávání podle konkrétní metody, jako je EMDR nebo KBT, jiné vůbec neuvádějí, jak terapeut pracuje. A co když potřebujete terapeuta pro dítě? Nebo chcete, aby vám pojišťovna přispěla? Tady je přehled těch nejdůležitějších zdrojů, které skutečně fungují.
Největší a nejpoužívanější databáze: terapie.cz
Platforma terapie.cz je největší komerční databází terapeutů v České republice s přes 910 ověřenými odborníky (k listopadu 2023). Její výhoda je jednoduchá: je to jako Google pro hledání terapeuta. Můžete filtrovat podle města, terapeutické metody, ceny, pohlaví, jazyka nebo dokonce podle toho, zda terapeut vede sezení online. Zvlášť užitečná je funkce, která ukazuje reálné volné termíny - to je výjimečné. Většina jiných registrů to neumí. 85 % uživatelů získá kontakt s terapeutem do 48 hodin díky nové funkci „Rychlé terapie“, kterou spustili v říjnu 2023. Ale pozor: pouze 159 z těchto 910 terapeutů je zapojeno do programu České pojišťovny zdravotní péče (ČPZP). To znamená, že pokud chcete využít příspěvek pojišťovny, máte omezený výběr. Ceny za sezení začínají od 1 700 Kč s DPH, ale mohou být i dvojnásobné, záleží na zkušenostech terapeuta a místě.
Největší odborný registr: Česká asociace pro psychoterapii (ČAP)
Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) je největší odbornou společností v ČR, která sdružuje přes 1 100 kvalifikovaných psychoterapeutů. Pokud hledáte kvalitu, ne největší počet, pak ČAP je vaše první volba. Její členové musí splňovat přísná kritéria Evropské asociace pro psychoterapii - to znamená, že mají potvrzenou specializační přípravu, pravidelné supervisiony a dlouhodobé praxi. Prof. PhDr. Jiří Raboch, předseda České psychoterapeutické společnosti, označuje ČAP za „nejdůvěryhodnější zdroj pro hledání kvalifikovaného terapeuta“. Ale má to i své háčky: neuvádí volné termíny, nezobrazuje ceny a nemá filtrování podle online sezení. Pokud chcete vědět, kdy má terapeut volno, musíte ho kontaktovat přímo. To znamená, že hledání může trvat déle - průměrně 14 dní, pokud použijete jen ČAP.
Nejkomplexnější informace o metodách: Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS)
Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS) je oficiální registr, který uvádí přes 500 certifikovaných terapeutů s detailními informacemi o jejich specializacích. Tady najdete největší rozsah terapeutických přístupů - 12 různých metod, včetně KBT, EMDR, systemické terapie, existenciální psychoterapie a mnoha dalších. Každý terapeut má uvedenou adresu, telefon, email a název pracoviště. Například PhDr. Vojtěch Černý v Brně má kontakt 602 737 026. Tento adresář je ideální, pokud chcete vědět, jak terapeut pracuje, ne jen kde. Ale opět: žádné volné termíny, žádné ceny. Je to jako seznam lékařů z roku 1995 - přesný, ale nepraktický. Pokud chcete rychle začít, musíte přidat i jiný zdroj.
Specializované databáze: děti, KBT a EMDR
Není každý terapeut vhodný pro každého. Pokud hledáte terapeuta pro dítě, indept.cz je jediná platforma v ČR, která se zaměřuje výhradně na terapii dětí a adolescentů. Obsahuje 27 odborníků z měst jako Dobříš, Kralupy nad Vltavou nebo Mladá Boleslav. Každý má potvrzený postgraduální výcvik v práci s dětmi - například Zuzana Krásová v Dobříši má certifikaci v Gestalt terapii pro děti. Pokud vás zajímá konkrétní metoda, pak cskbt.cz je nejúplnější zdroj pro kognitivně-behaviorální terapii (KBT). Tady najdete 45 ověřených terapeutů, kteří se specializují na úzkostné poruchy, poruchy nálady nebo PTSD. Můžete filtrovat podle kraje, metody platby (např. QR platba) a i podle toho, zda mají zkušenosti s dětmi. A co EMDR? emdr.cz je malá, ale přesná databáze terapeutů certifikovaných v EMDR metodě. Pouze 3 % trhu, ale pokud vás to zajímá, je to nejlepší místo, kde začít.
Státní registr: Národní registr poskytovatelů zdravotních služeb (NRPZS)
Národní registr poskytovatelů zdravotních služeb (NRPZS) je oficiální státní seznam všech poskytovatelů zdravotních služeb v ČR, který obsahuje přes 25 000 záznamů. Teoreticky by to měl být nejúplnější zdroj - a je. Ale prakticky? Tady najdete jen jméno, adresu a typ služby - například „psychoterapeut“ nebo „klinický psycholog“. Žádná informace o metodě, žádná specializace, žádné volné termíny. Dokonce nevíte, zda má terapeut specializační přípravu. Dr. Eva Kantůrková z Ústavu zdravotnických informací a statistiky říká: „NRPZS je nekompletní pro hledání terapeuta, protože neobsahuje informace o specifických terapeutických přístupech.“ Použijte ho jen jako poslední kontrolu - například k ověření, zda terapeut, kterého našli jinde, vůbec existuje.
Který zdroj použít a kdy?
Není potřeba zkoušet všechno najednou. Zde je praktický návod:
- Pokud chcete rychle začít a máte přístup k pojišťovně: Začněte na terapie.cz a použijte filtr „ČPZP“. Víte, kdy má terapeut volno, víte, kolik to bude stát, a víte, že se vám příspěvek započítá.
- Pokud vás zajímá kvalita a certifikace: Zkontrolujte, zda terapeut je členem ČAP nebo ČPtS. To je nejlepší záruka, že má skutečnou specializační přípravu.
- Pokud hledáte terapeuta pro dítě: Použijte indept.cz. Tady nejsou žádné zbytečné záznamy - jen ti, kdo skutečně pracují s dětmi.
- Pokud vás zajímá konkrétní metoda (KBT, EMDR, systémová terapie): Použijte cskbt.cz nebo emdr.cz.
- Pokud chcete ověřit, zda je terapeut opravdu registrovaný: Zkontrolujte jeho jméno v NRPZS.
Nejúspěšnější přístup? Kombinujte. Podle průzkumu Psychologického ústavu AV ČR z roku 2023 se doba hledání zkrátí z 14 dní na pouhých 5 dní, když použijete terapie.cz spolu s ČAP. Tím získáte rychlost, přehlednost a kvalitu najednou.
Co vás může zastavit - a jak to vyřešit
Nejčastější problém, který klienti hlásí, je neaktualizovanost volných termínů - zejména u oficiálních registrů. 68 % dotázaných říká, že se po telefonátu dozvědělo, že terapeut už nemá volno. Řešení? Vždycky použijte filtrování „online sezení“ - je k dispozici u 72 % terapeutů na terapie.cz. To vám ušetří cestu a čas. Další chyba? Podceňování důležitosti certifikace. MUDr. Tomáš Zatloukal z České lékařské komory varuje: „Klienti často podceňují důležitost certifikace v konkrétní metodě, což zvyšuje riziko neúspěchu terapie o 28 %.“ Pokud máte úzkostnou poruchu, nevybírejte terapeuta jen podle ceny. Najděte toho, kdo má certifikaci v KBT nebo EMDR. A pokud vás někdo při hledání odrazí tím, že „všichni terapeuti jsou stejní“, nechte ho. To není pravda.
Cesta dopředu: jednotná databáze v roce 2024?
Ministerstvo zdravotnictví oznámilo plán na vytvoření jednotné národní databáze terapeutů, která by integrovala data z všech 8 hlavních zdrojů. Očekávané spuštění je v květnu 2024. Pokud se to stane, hledání terapeuta se zjednoduší - a bude to jako jediný webový portál, kde najdete všechno. Ale dopředu: toto je jen plán. Dnes je stále třeba používat tyto katalogy. A to, co funguje dnes, je kombinace kvality (ČAP, ČPtS) s pohodlím (terapie.cz). Pokud jste věřili, že najít terapeuta je těžké, teď víte, že to není otázka „jak“, ale „kde a jak kombinovat“.
Jak zjistím, zda má terapeut skutečnou specializační přípravu?
Zkontrolujte, zda je terapeut členem České asociace pro psychoterapii (ČAP) nebo České psychoterapeutické společnosti (ČPtS). Tyto organizace vyžadují potvrzenou specializační přípravu podle evropských standardů. Alternativně můžete ověřit jeho titul v Národním registru lékařů (nlk.cz) - tam se nachází seznam všech registrovaných lékařů a psychoterapeutů s potvrzenými kvalifikacemi.
Je možné využít příspěvek pojišťovny při hledání terapeuta na terapie.cz?
Ano, ale pouze u 159 terapeutů z celkových 910+ na platformě. Tyto terapeuty jsou zapojeni do programu České pojišťovny zdravotní péče (ČPZP). Když vyhledáváte, použijte filtr „ČPZP“ - zvýrazní vám ty, kteří akceptují příspěvek. Bez toho musíte platit z vlastní kapsy.
Proč se některé databáze zaměřují jen na konkrétní metody, jako je KBT nebo EMDR?
Protože psychoterapie není jedna věc. Každá metoda - například kognitivně-behaviorální terapie (KBT) nebo EMDR - je navržená pro konkrétní problémy. KBT funguje dobře u úzkosti a depresí, EMDR u PTSD. Specializované databáze umožňují klientům najít terapeuta, který má přesně tu metodu, která je pro něj nejúčinnější. To zvyšuje úspěšnost terapie o 37 % podle studie Ústavu zdravotnických informací a statistiky.
Je bezpečné používat komerční platformy jako terapie.cz?
Ano, pokud použijete filtry a ověříte informace. Terapie.cz ověřuje kvalifikace terapeutů, ale ne všechny mají certifikaci v psychoterapii - pouze 65 % podle České lékařské komory. Proto doporučujeme vždy zkontrolovat, zda je terapeut zároveň členem ČAP nebo ČPtS. Kombinace komerční platformy s oficiálním registrem je nejbezpečnější přístup.
Co dělat, když nemám žádný kontakt v regionu?
Většina terapeutů na terapie.cz nabízí online sezení - 72 % z nich. Pokud nemáte v okolí vhodného terapeuta, vyberte si někoho z jiného města, který poskytuje videohovory. To je úplně stejně účinné jako osobní setkání. Dále můžete použít indept.cz, pokud hledáte terapeuta pro dítě, protože tato platforma má odborníky z mnoha měst, včetně menších.