Štítek: MBCT
Jak předcházet relapsu deprese s MBCT - praktický průvodce
Zjistěte, jak Mindfulness‑based cognitive therapy (MBCT) pomáhá předcházet relapsu deprese, jak funguje a jak ji začlenit do české praxe.
Mindfulness v psychoterapii: Jak využít všímavost jako léčebný nástroj
Článek objasňuje, jak mindfulness (všímavost) funguje v psychoterapii, porovnává MBSR a MBCT s KBT a nabízí praktické tipy pro terapeuty i klienty.
Oblíbené příspěvky
